第六届健步行活动在我院成功举办
发布时间:2019-03-29 本文来源: 武进医院

QQ图片20190329162535_副本.jpg


3月28日早晨,武进人民医院第六届健步行--“甩开手、迈开腿”活动成功举办。该健步行活动的主要参与者是糖尿病病人,帮助糖友们认识到平时的运动对控制血糖的重要性。

雨后的早晨天气微凉,但是丝毫抵挡不住糖友们对健步行活动的热情。不到八点,就有糖友陆陆续续来到我院签到,指针转到八点十分时,护士们已经为他们一一测量好血糖、血压,25位糖友准备就绪。

在此前的很长一段时间里,人们对运动治疗糖尿病虽然有所耳闻,但是认识并不透彻,有很多人更是对此事并不上心。因此,武进人民医院内分泌科护士长王晓琴对“糖尿病的运动治疗”的有关知识进行了科普讲座,内容主要包括运动治疗的好处、运动方法、运动注意事项和常见运动误区分享等。王晓琴护士长亲切、耐心的讲解让糖友们对运动治疗糖尿病颇具信心,摩拳擦掌地进行热身准备。

QQ图片20190329162526.jpg

瞧,他们整装待发!

随后,健步行活动正式开始,这时每一位糖友都展现出跟以往不同的精神面貌,在运动的过程中,脸上的笑容也逐渐增多。半小时的健步行很快就过去了,在病友们进行放松舒展的间隙,护士们再次为他们测量血糖、血压。当得知自己的血糖明显下降时,糖友们展露欣喜的笑颜。他们忍不住开始交流自己在运动过程中的经验与体验,几位糖友还向内分泌科医生印永提出了自己的疑问,得到了专业解答。

参加此次活动的糖友们纷纷表示运动治疗不愧是糖尿病治疗的“五驾马车”之一,在今后的日常生活中也一定会坚持健步行这个良好习惯,更加科学地运动,享受健康人生。